Подолання стресових та тривожних станів: «лайфхаки» та практичні вправи на курсах
Подолання стресових та тривожних станів: «лайфхаки» та практичні вправи на курсах
Як бути в ресурсі, якщо сили закінчуються? Як зняти напругу та тривожність? Як допомогти собі та оточуючим долати внутрішні переживання? Вихід є – курси цільового призначення за навчальною програмою «Психологічна допомога у подоланні стресових та тривожних станів».
Проводитимуть їх викладачі Одеського центру професійно-технічної освіти Державної служби зайнятості. Початок занять - 13 березня 2023 року
Основним завданням курсу є знайомство з основами надання першої психологічної допомоги, опрацювання принципів та порядку надання допомоги людям у кризових ситуаціях, удосконалення навичок психологічної стійкості та самодопомоги.
Крім теорії, ви матимете змогу отримати низку «лайфхаків» та практичних вправ, що допоможуть знизити тривожність.
Бажаєте бути в дзені? Починайте діяти вже сьогодні!
За деталями щодо опанування професії звертайтеся до фахівців філій обласного центру зайнятості/їхніх структурних підрозділів за місцем вашого перебування. Контакти тут: http://surl.li/eghis
Інформація про інші курси цільового призначення, які будуть проходити на базі Одеського центру професійно-технічної освіти Державної служби зайнятості, за посиланням http://surl.li/ezfsa
Орієнтовний графік навчання за іншими професіями, які можна здобути за сприяння Державної служби зайнятості у березні 2023 року, тут http://surl.li/cbiig
Ми є у Telegram - t.me/dcz_kir.
